Incluso con una trayectoria victoriosa dentro del octágono, Israel Adesanya reconoce que sus mayores desafíos no siempre han venido de sus oponentes. Fuera de la jaula, el excampeón de peso mediano de UFC (185 lb) enfrentó batallas internas que requirieron nuevos enfoques, y encontró en los psicodélicos y la terapia herramientas fundamentales para mantener el equilibrio mental a lo largo de su carrera.
Durante su participación en el podcast “Pound 4 Pound”, el nigeriano habló abiertamente sobre cómo estas prácticas influyeron positivamente en su trayectoria como deportista de élite. Reveló que, en preparación para su revancha contra Alex Pereira en UFC 287, recurrió a hongos psicodélicos durante los momentos de introspección.
«Hice tres viajes con hongos en la ducha donde pude concentrarme de verdad. Es diferente. No me sumerjo demasiado, se trata más de sentirme a mí mismo. Siento con mayor profundidad», dijo.
Además del uso consciente de sustancias psicoactivas, el luchador también destacó el papel esencial de la terapia en su vida, especialmente después de su debut en UFC en 2018. A pesar de una victoria convincente y los bonos recibidos, reveló que se enfrentó a un vacío emocional inesperado.
«Fue entonces cuando empecé a ir a terapia, porque me di cuenta —no me gusta decirlo, pero— de que estaba en un mal momento. Pensé: «Joder, no debería estar triste». Te sientes culpable por estar triste. «¿Por qué estoy deprimido?» Después de la victoria, después del debut en la UFC. Y entonces me di cuenta: es el estímulo. ‘Eres el hombre’, cámaras, luces, acción, todos encima de mí. Luego llego a casa, me quedo a oscuras en la sala o en la habitación, simplemente relajándome, y no hay ningún estímulo. Es como el café: lo bebes, sientes la energía, y cuando se pasa, llega el bajón. Solo que es con el espíritu», recordó.
El excampeón atribuye a la terapia el haberlo mantenido con los pies en la tierra incluso después de los mejores momentos de su carrera, ayudándolo a establecer una rutina emocionalmente saludable entre peleas. Las herramientas que recibí del terapeuta me ayudaron a afrontar todo. A retomar mi rutina, a no quedarme en casa deprimida sin motivo.
Carrera en la UFC
Adesanya debutó en la organización en 2018 con una victoria dominante sobre Rob Wilkinson. Su ascenso fue meteórico, marcado por su estilo técnico, precisión en sus golpes y fuerte presencia escénica. En 2019, ganó el cinturón interino de peso mediano al derrotar a Kelvin Gastelum en una de las peleas más memorables en la historia de la categoría, en UFC 236. Ese mismo año, unificó el título al noquear a Robert Whittaker.
Se mantuvo en la cima hasta 2022, cuando fue superado por Alex Pereira. Sin embargo, en la revancha celebrada al año siguiente, recuperó el título con un devastador nocaut . Desde entonces, ha afrontado una secuencia de derrotas, incluida una reciente ante Nassourdine Imavov , en febrero de 2025. Pese al momento inestable, el nigeriano sigue siendo uno de los nombres más relevantes del MMA mundial.
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