El veterano quiere dosificar energía para no cansarse antes que su rival Hernandez – Leandro Bernardes
Urijah Faber movió al mundo del MMA al derrotar a Ricky Simón el pasado sábado (13), dos años y medio tras decretar su retiro. Y la victoria del peso-gallo (61 kg) de 40 años sirve de inspiración a otro ‘cuarentón’: Francisco ‘Massaranduba’ concedió entrevista exclusiva al reportero de la Ag. Fight y explicó lo que la experiencia dentro del octágono le enseñó.
Este sábado (20), en el UFC San Antonio, ‘Massaranduba’ enfrenta a Alexander Hernandez, 14 años más joven. El brasileño mencionó el cuidados que el cuerpo necesita después de los 40, y destacó que la calidad de la preparación para las peleas depende también de una cuestión psicológica: saber hasta dónde pueden entrenar, para evitar desgaste innecesario.
«Todo es madurez, no importa la edad. Es saber descansar, saber entrenar. Y vivir una vida centrada. Dependiendo de la edad de la persona, la persona no puede vivir igual a un joven. El entrenamiento de uno es muy agotador, entonces usted tiene que tener la vida centrada, bastante descanso, alimentación buena, y yo me siento un muchacho. Entrenamiento sólo con muchachos más jóvenes que yo, y ellos saben los aprietos que ellos se llevan, ¿verdad? Yo tampoco tengo ego, entonces hago mi entrenamiento junto con los muchachos, y si no me diera, yo voy a hablar. Pero, gracias a Dios, siempre dio», declaró el brasileño.
«Yo me preocupo con la noche. Porque el descanso es todo, Dormir bien la noche es bueno, al otro día usted está a punto para el entrenamiento, y yo me enfoco en mi descanso. Porque yo sé el entrenamiento que voy a hacer. Pueden mandarme a subir cualquiera colina, puede mandarme hacer lo que quiera, que yo voy a hacerlo. Mi cabeza está programada para hacer lo que el profesor me mande. Y, si Hernandez no entrenó igual a mí, él no va a aguantar, no», completó.
Ante un atleta tan joven, Francisco dejó claro que su éxito en el duelo de este sábado depende de cuan capaz será de usar la experiencia a su favor. El brasileño, que ya tiene 29 peleas profesionales y 13 años de carrera, sabe que no puede intentar disputar quién tiene más capacidad cardiorrespiratoria con Alexander.
«Usted tiene que soltar fuerza en la hora correcta. Explotar a la hora correcta. No voy a intercambiar juventud con él, ¿verdad? Es no dejar que él me dirija. Yo tengo que dirigirlo él. Yo no voy a intercambiar mi pulmón pelo de él. El pulmón de él está al día, pero la inteligencia está conmigo», destacó, en entrevista a la Ag. Fight.
Desde 2017, ‘Massaranduba’ ha sido escalado con un peleador mucha más joven, con un también especialista. Después de perder con Kevin Lee, él derrotó el veteranísimo Jim Miller, perdió contra James Vick y ganó a Evan Dunham en la que fue la última pelea de la carrera del americano.
